|
Treino do dia ✅
|
964 kcal
|
Yağ: 26,00g | Prot: 77,88g | Karb: 114,28g.
Kahvaltı: Maçã, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Natural Integral. Öğle Yemeği: Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. Akşam Yemeği: Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Farelo de Aveia, Banana Prata, Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado. Aperatifler/Diğer: Sadia Mussarela, Cuscuz (Cozido), Ovo. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
TamyresAraaujo Kilo Geçmişi
|