❤️阿飛❤️ Günlüğü, 22 Mar 22

3/22 早餐
蔬菜蛋吐司+無糖豆漿+無加糖厚濃高纖黑豆奶
熱量552
蛋白質29.20
碳水46.51

2031 kcal Yağ: 113,77g | Prot: 146,03g | Karb: 117,28g.   Kahvaltı: 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 無糖豆漿, 早安美芝城 蔬菜吐司. Öğle Yemeği: 豆干, 炒花菜, 煮熟的綠色椰菜, 炒高麗菜, 滷雞腿. Akşam Yemeği: 大陸妹, 炒高麗菜, 傳貴 五香豆干, 自助餐炸雞腿. Aperatifler/Diğer: 家樂福 精選特黑巧克力90%, 家樂福 精選特黑巧克力90%. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


❤️阿飛❤️ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.