sunshinedomi Günlüğü, 22 Mar 22

sunshinedomi Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

22 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

70,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg. Geriye kalan: 10,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Mart 2022:

685 kcal

Yağ: 16,82g | Prot: 87,87g | Karb: 45,66g. Kahvaltı: Bjorg Lait d’Amande. Öğle Yemeği: Pâturages Skyr, Longe de Porc (Filet), Paquito Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Radis. Akşam Yemeği: Pain d'épeautre, Charal Bavette d'aloyau. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

Merci à vous tous😊

22 Mar 22 üye tarafından: sunshinedomi


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sunshinedomi Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sunshinedomi Günlüğü, 22 Mar 22

Yorum Gönder

sunshinedomi Kilo Geçmişi