22 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
221 kcal
|
Yağ: 5,47g | Prot: 10,70g | Karb: 32,93g.
Kahvaltı: Arándanos, Wakeup Mantequilla de Maní, Bimbo Pan Fit Integral, Pietrán Jamón Pechuga de Pollo. Aperatifler/Diğer: Diety Syrup, Taeq Yogurt Griego, Arándanos, Manzana. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|