20 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
855 kcal
|
Yağ: 23,10g | Prot: 42,65g | Karb: 123,02g.
Kahvaltı: Pan Blanco, Sopa de Pollo con Fideos, Fresas con Azúcar, Hero Muesly Supreme, Café con Leche, Vitalinea Cremoso Fresa, Procavi Chuleta de Pavo Ajillo, Plátano, Eroski Zumo de Naranja, Manzanas Gala. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|