Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
무술유단자 되고싶다
Günlük
23 Mar 22
무술유단자 되고싶다 Günlüğü, 23 Mar 22
무술유단자 되고싶다 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
아침식사 시간을 어제보다 40분 앞당겼어
좋아
계속해서 좀더 일찍 자고 좀더 일찍 일어나보자!
화이팅 잘하고 있다^^!!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Mart 2022:
2089 kcal
Yağ: 52,91g | Prot: 99,78g | Karb: 238,89g.
Kahvaltı:
이롬 황성주의 과채습관(퍼플), 혼합 견과류, 밥, 노브랜드 담백한 살코기 참치, 돼지고기김치찌개, 깻잎, 멸치볶음, 김.
Öğle Yemeği:
버거킹 (Burger King) 통새우와퍼.
Akşam Yemeği:
고기만두, 잔치국수.
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
저도요즘 12시 이전 일찍자는거 실천중인데 야행성인 사람이 습관 개선이 쉽지않죠~ 화이팅입니다요~
22 Mar 22 üye tarafından:
(맛)미
mi007님, 저두요ㅎㅎ 12시 이전에 꼭 자려고 노력중이예요ㅎ 조금씩 당겨보려구요 함께 힘내십시당 화잇튕~~~~~~~^^!!!!!
22 Mar 22 üye tarafından:
무술유단자 되고싶다
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
무술유단자 되고싶다 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle