23 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
675 kcal
|
Yağ: 35,01g | Prot: 36,92g | Karb: 55,16g.
Kahvaltı: Му-У Молоко 1,5%, Икра Минтая, Пролетарец Батон Нарезной, Умалат Сливочное Масло, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Творог. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoria310178 Kilo Geçmişi
|