23 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 30,63g | Prot: 46,88g | Karb: 74,29g.
Kahvaltı: Albany Best of Both White Bread, Egg, Tomatoes. Öğle Yemeği: KFC Classic Twister. Akşam Yemeği: Fish Fingers, Pick n Pay Lean Beef Mince, Vegetable Soup. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|