23 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1415 kcal
|
Yağ: 70,72g | Prot: 121,37g | Karb: 68,06g.
Kahvaltı: Русский продукт Овсянка Монастырская. Akşam Yemeği: BSN Протеин Syntha-6, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Aperatifler/Diğer: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, ВкусВилл Льняное Масло. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|