21 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
398 kcal
|
Yağ: 14,24g | Prot: 25,34g | Karb: 46,72g.
Kahvaltı: Good Cacao Good Cacao Bar, Flora-Key, Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend, Fat Flush Whey Protein Vanilla. Aperatifler/Diğer: FRS Energy Drink - Low Cal Wild Berry, FRS Energy Drink - Low Cal Peach Mango, Beyond Organic Suero Gold. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|