Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
chayo45
Günlük
24 Mar 22
chayo45 Günlüğü, 24 Mar 22
chayo45 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
21 hari olahraga untuk membentuk kebiasaan baru
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Mart 2022:
566 kcal
Yağ: 10,99g | Prot: 10,89g | Karb: 113,34g.
Öğle Yemeği:
Roma Biskuit Kelapa, Stroberi, Pisang, Quaker Instant Oatmeal.
Akşam Yemeği:
Bumbu Kacang, Mie, Cilok.
Aperatifler/Diğer:
Pisang.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
kak sejauh ini bb nya udh brkurng brp kilo?
23 Mar 22 üye tarafından:
bdg779
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
chayo45 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle