24 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
566 kcal
|
Yağ: 10,99g | Prot: 10,89g | Karb: 113,34g.
Öğle Yemeği: Roma Biskuit Kelapa, Stroberi, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Akşam Yemeği: Bumbu Kacang, Mie, Cilok. Aperatifler/Diğer: Pisang. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|