24 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
912 kcal
|
Yağ: 54,27g | Prot: 47,37g | Karb: 56,87g.
Kahvaltı: Махеевъ Горчица Русская, Белый Город Молоко 2,5%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка, Яйцо, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|