TamyresAraaujo Günlüğü, 24 Mar 22

Chegou meu novo time 😃

1008 kcal Yağ: 30,99g | Prot: 84,35g | Karb: 100,13g.   Kahvaltı: Fiore Iogurte Natural Integral, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Farelo de Aveia, Maçã, Banana Prata. Öğle Yemeği: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Aipim (Cozido). Akşam Yemeği: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Frango Desfiado. Aperatifler/Diğer: Sadia Mussarela, Cuscuz (Cozido), Ovo. devamı için...
2207 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


TamyresAraaujo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.