|
читмил сегодня🤗🤭
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1319 kcal
|
Yağ: 57,17g | Prot: 53,85g | Karb: 148,25g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Мёд, Чай с Лимоном, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Шоколад, Ашан Сыр Российский 50%, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Чай с Лимоном, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Плов с Курицей. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aaaaaaaaammmm Kilo Geçmişi
|