25 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
651 kcal
|
Yağ: 21,94g | Prot: 22,31g | Karb: 96,44g.
Kahvaltı: Kerupuk Makanan Ringan, Pakcoy, Pisang, Chia Seed, Nanas. Öğle Yemeği: Kerupuk Makanan Ringan, Takoyaki. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anjelikasaharni Kilo Geçmişi
|