22 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
380 kcal
|
Yağ: 8,00g | Prot: 32,00g | Karb: 47,00g.
Kahvaltı: Pure Silk Pure Silk Almond Coconut Blend Unsweetened, Garden of Life Raw Fit Marley Coffee. Aperatifler/Diğer: Low Cal Citrus Pomegranate, FRS Energy Drink - Low Cal Peach Mango, Beyond Organic Suero Gold. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|