25 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
879 kcal
|
Yağ: 40,88g | Prot: 37,85g | Karb: 92,90g.
Kahvaltı: Пролетарец Батон Нарезной, Икра Минтая, Умалат Сливочное Масло, Му-У Молоко 1,5%, Манная Крупа. Öğle Yemeği: Останкино Сосиски Сочные, Гречка, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Лента Яблоко. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoria310178 Kilo Geçmişi
|