saroula90 Günlüğü, 25 Mar 22

25 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
102,8 kg Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.    Geriye kalan: 5,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

795 kcal Yağ: 36,94g | Prot: 30,36g | Karb: 84,38g.   Öğle Yemeği: Milfina Butter , Aldi Sandwichtoast Weizen, Spiegelei ohne Fett. Akşam Yemeği: TiP H-Vollmilch 3,5%, Knusperone Nougat Bits. devamı için...
1806 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor

11 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
👏 
25 Mar 22 üye tarafından: Jule Go !

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


saroula90 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.