25 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
331 kcal
|
Yağ: 20,70g | Prot: 24,80g | Karb: 11,59g.
Kahvaltı: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Хлеб Ржаной Пп5, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|