mehtap kayıkçı Günlüğü, 25 Mar 22

mehtap kayıkçı Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

⏰10:30 kahvaltı 🍳

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Mart 2022:

1074 kcal

Yağ: 49,36g | Prot: 90,40g | Karb: 72,56g. Kahvaltı: Portakal, Kiraz Domates, Zeytin, Rafadan Yumurta, Salatalık. Öğle Yemeği: Rafadan Yumurta, Zeytin, Altın Lezzetli Elma, Portakal, Karışık Yeşil Salata. Akşam Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğsü, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Aperatifler/Diğer: Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...

15 Destekçi Destek

Yorumlar

çok güzel görünüyor afiyet olsun

25 Mar 22 üye tarafından: karahuseyinoglubahar

Hede.ff58 çok teşekkür ederim

25 Mar 22 üye tarafından: mehtap kayıkçı

Karahuseyinoglubahar çok saolun teşekkür ederim

25 Mar 22 üye tarafından: mehtap kayıkçı


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mehtap kayıkçı Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mehtap kayıkçı Günlüğü, 25 Mar 22

Yorum Gönder

mehtap kayıkçı Kilo Geçmişi