BNL8 Günlüğü, 25 Mar 22


1880 kcal Yağ: 64,38g | Prot: 104,82g | Karb: 218,37g.   Kahvaltı: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Öğle Yemeği: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Зеленое Яблоко, Капуста Белокочанная, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Уха из Семги, Рогачев Сгущенка, Кофе, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Twix Twix. Akşam Yemeği: Хлеббург Хлеб Пшенично-Ржаной Швейцарский, Окское Яйцо, Моя Цена Яйца Куриные. Aperatifler/Diğer: Аютинский Хлеб Сушки. devamı için...
1852 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


BNL8 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.