25 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,7 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
470 kcal
|
Yağ: 28,10g | Prot: 21,40g | Karb: 32,16g.
Öğle Yemeği: Mousline Purée (225g), Carrefour Knacks de Volaille. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
live.your.dream Kilo Geçmişi
|