charvleeuw Günlüğü, 25 Mar 22

25 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
76 kg Bugüne kadar kayıp: 4 kg.    Geriye kalan: 4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

3527 kcal Egzersiz: Bisiklet Sürmek (Orta) - 21/kph - 3 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,8 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


charvleeuw Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.