26 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
909 kcal
|
Yağ: 15,22g | Prot: 33,74g | Karb: 160,96g.
Kahvaltı: Картофель Отварной. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Тестов Тесто для Чебуреков. Aperatifler/Diğer: Бкк Сушка Малютка. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|