Lyaysan93 Günlüğü, 26 Mar 22

Отслеживаю закономерность, что когда мне грустно - я хочу кушать намного больше. Сегодня шестой день строго подсчета калорий. Весь встал слишком рано 🤣 я уже начала расстраиваться, плюс личные загоны и вот: хочу съесть кучу сладкого 🤭

---

1184 kcal

Yağ: 57,98g | Prot: 69,18g | Karb: 93,94g.   Kahvaltı: Летний День Молоко 3,2%, Добряна Сыр Король Артур, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Летний День Молоко 3,2%. Akşam Yemeği: Грейпфрут. Aperatifler/Diğer: Snaq Fabriq Coco Coconut, Магнит Банан, Агуша Творог Детский 4,5%, Простоквашино Творог 5%. devamı için...

86 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...