|
Dün biraz kaçırdım sabah kahvaltima yulaf+yogurt+portakal eklyerek tukettim
|
392 kcal
|
Yağ: 11,45g | Prot: 11,47g | Karb: 61,14g.
Kahvaltı: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Portakal, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Akşam Yemeği: Turp, Pırasa Yemeği. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sebihaunal59 Kilo Geçmişi
|