27 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
650 kcal
|
Yağ: 24,67g | Prot: 22,66g | Karb: 92,46g.
Kahvaltı: Авокадо, Здорово Гречневые Хлебцы. Öğle Yemeği: Яблоко Желтое, Куриное Филе, Рулет, Гречка Вареная. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|