27 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
762 kcal
|
Yağ: 52,46g | Prot: 34,86g | Karb: 37,39g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Звениговский Сыр Тильзитер Классический , Звениговский Колбаса Охотничья Особая, Пирожок с Капустой, Сосиска в Тесте, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
.KaterinaKhramova. Kilo Geçmişi
|