28 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
938 kcal
|
Yağ: 53,03g | Prot: 90,50g | Karb: 28,80g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Перекресток Авокадо , Курица Вареная. Öğle Yemeği: Перекресток Куриная Грудка в Яйце. Akşam Yemeği: Перекресток Авокадо , Киноа (Вареный), Руккола, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Eva_ekaterina Kilo Geçmişi
|