baranovskaja tanja Günlüğü, 28 Mar 22

Завтрак в 11.00 на 485 ккал.Вес порции 398гр.Сырники(творог,яйцо,рисовая мука,кокосовая стружка),ягоды,фруктовое пюре,зефирка.Кофе за кадром.

1517 kcal Yağ: 61,88g | Prot: 97,14g | Karb: 143,60g.   Kahvaltı: Топтышка Пюре Персик, Яблоко, Банан, Cafe de Paris Зефир в Шоколаде, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Творог 5%, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Fresh Box Батончик Протеиновый со Вкусом Клубники, Петруха Рулет Праздничный, Курица Вареная, Rolnik Щи из Свежей Капусты. Akşam Yemeği: Коммунарка Конфеты Мягкий Грильяж Стандарт 1969, Махеев Соус Терияки, Калинка Сметана 22%, Огурец (с Кожурой), Кудесница Мука Рисовая, Куриное Филе, Капуста Белокочанная. devamı için...

17 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Дай-дай-дай!😍😄Танюша,сырники волшебные!❤🤤🤤🤤 
28 Mar 22 üye tarafından: Saminnka
Поздно🤨 Инна,у детей каникулы в школе,чуть себе 4 шт выхватила😄 Отошли от стереотипов, есть их только по выходным.Спасибо большое 😘🤗 
28 Mar 22 üye tarafından: baranovskaja tanja
У моих тоже каникулы🤗,только сын на трени носится 2 раза в день🤦‍♀️,соответственно,ест!😄👌Думаю мужу курицы не достанется😄 
28 Mar 22 üye tarafından: Saminnka
Очень красивые аппетитные сырники 🎀🤗 обожаю их💕😊 
29 Mar 22 üye tarafından: KATe_RINa1709
Спасибо большое,Катюша😘🤗 Любимые всей семьёй 🤤😍😄 
29 Mar 22 üye tarafından: baranovskaja tanja

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


baranovskaja tanja Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.