|
|
2317 kcal
|
Yağ: 60,88g | Prot: 149,99g | Karb: 285,54g.
Kahvaltı: Huevo, Hacendado Leche de Soja, Lindt Chocolate Negro Suave 70%, Carrefour Claras de Huevo, Plátano, Mercadona Copos de Avena . Öğle Yemeği: Espinacas, Cebollas, Pimiento Rojo, Corazón de Vaca, Hígado de Ternera, Hacendado Arroz Thai/Jazmín. Akşam Yemeği: Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Hacendado Almendra Natural, Nueces, Mercadona Pan Integral 100%, Alpro Alpro Mango, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus. Aperatifler/Diğer: Hacendado Judía Verde Redonda, Bonarea Carne Picada Ternera, Consum Espagueti. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dupaglo #instagram Kilo Geçmişi
|