25 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1249 kcal
|
Yağ: 41,84g | Prot: 38,94g | Karb: 126,39g.
Kahvaltı: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Mizzi & Sons Cafe Chic Instant Coffee with Chicory, Weetabix Whole Grain Cereal, Sugar. Öğle Yemeği: Hamburger with Large Meat Patty, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Aperatifler/Diğer: Crisps, Sultanas, Oreo Oreo Original, Gin. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|