Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Lakosta_17
Günlük
29 Mar 22
Lakosta_17 Günlüğü, 29 Mar 22
Lakosta_17 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Новая форма для зала. Скоро весна🌱
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Mart 2022:
1589 kcal
Yağ: 66,35g | Prot: 88,28g | Karb: 150,97g.
Kahvaltı:
Президент Сыр Бри, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Moloko Горгонзола Дольче, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Белок.
Öğle Yemeği:
Село Зеленое Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Prisma Филе Трески на Пару, Дивинка Рожь для Проращивания.
Akşam Yemeği:
Sula Леденцы, Яблоки Бабушки Смит, Мандарины, Активиа Активиа без Добавления Сахара Груша Черника, ВкусВилл Молоко 3,5%, Яйцо.
devamı için...
1576 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Очень вам хорошо💐💪🏻
29 Mar 22 üye tarafından:
VladimirMerkulov
🌸
29 Mar 22 üye tarafından:
69ta
Vladimir, благодарю
30 Mar 22 üye tarafından:
Lakosta_17
Cute shot, looking fit :)
18 Nis 22 üye tarafından:
bigbtn
Thank you, Bigbtn!
18 Nis 22 üye tarafından:
Lakosta_17
Прекрасно:)))
28 May 22 üye tarafından:
homedist
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Lakosta_17 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle