30 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
736 kcal
|
Yağ: 23,96g | Prot: 19,42g | Karb: 112,64g.
Kahvaltı: Banane, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Naturjoghurt, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli. Öğle Yemeği: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Sauerkraut. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|