30 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
321 kcal
|
Yağ: 3,33g | Prot: 6,21g | Karb: 66,75g.
Akşam Yemeği: Woolworths Seedless Red Grapes, Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Woolworths Queen Pineapple. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|