Amd1996 Günlüğü, 30 Mar 22

30 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
85,0 kg Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.    Geriye kalan: 14,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

447 kcal Yağ: 21,00g | Prot: 23,31g | Karb: 41,02g.   Kahvaltı: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Egg. Öğle Yemeği: Great Value String Cheese , Great Value Cinnamon Applesauce (4 oz), Potato Soup. devamı için...
197 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Amd1996 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.