30 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
652 kcal
|
Yağ: 19,85g | Prot: 16,33g | Karb: 64,98g.
Kahvaltı: Daim Daim, Happy Soya Soja Drink Natur, Innocent Coconut Water, SPAR Himbeeren Tiefgekühlt, Erdbeeren. Öğle Yemeği: SPAR Burek. Akşam Yemeği: Chardonnay. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|