Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fat.3458
Günlük
30 Mar 22
fat.3458 Günlüğü, 30 Mar 22
fat.3458 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
merhabalar sadece kızlara özel watsap grubumuza katılmak ister misiniz, motivasyon amaçlıdır. yeni kişiler eklenicek
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Mart 2022:
1629 kcal
Yağ: 95,87g | Prot: 102,10g | Karb: 97,64g.
Kahvaltı:
Kakaolu Kek, Domatesler, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Yumurta.
Öğle Yemeği:
Pazı Kavurması, Pişmiş Pazı, Ispanak Yemeği.
Akşam Yemeği:
%100 Kepekli Ekmek, Hamsi Tava.
Aperatifler/Diğer:
Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Fındık.
devamı için...
34 Destekçi
Destek
Yorumlar
hlyagncr ben kilo almaya çalışıyorum.Takip ettiklerimin de çoğu kilo almaya çalışıyor
30 Mar 22 üye tarafından:
_guldenclskn
bende kilo vermeye çalışıyorum
30 Mar 22 üye tarafından:
sevilyasar11
beni de ekleyebilirsiniz
30 Mar 22 üye tarafından:
sevilyasar11
Bende isterim 🖐
30 Mar 22 üye tarafından:
öylesinebirisigg
İnstgramdan yazan herkesi ekledim kızlar. Varsa başka yazan ekleyeblrm yarın sabah başlayacagız
31 Mar 22 üye tarafından:
fat.3458
@naime_gull insta hesabım ekliycekseniz buyrun
31 Mar 22 üye tarafından:
öylesinebirisigg
instagramim yok nasil eklenebilirimm bende isterim
31 Mar 22 üye tarafından:
ipekboncuk
yes 😄
31 Mar 22 üye tarafından:
selma Ahmetoğlu.
+1
31 Mar 22 üye tarafından:
I don'tcare
Instagraminizi bulamadım
31 Mar 22 üye tarafından:
Eda.62
bende istiyorum
31 Mar 22 üye tarafından:
elifaktas12
Ben katılmak istiyorum
31 Mar 22 üye tarafından:
eceayhan
<<Önceki
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fat.3458 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle