31 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 44,20g | Prot: 42,46g | Karb: 82,56g.
Kahvaltı: Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные. Öğle Yemeği: Магнит Яблоко, Оладушки. Aperatifler/Diğer: Помидоры, Мармелад, Фундук Фундук. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|