31 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1582 kcal
|
Yağ: 53,82g | Prot: 103,36g | Karb: 170,39g.
Kahvaltı: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Raw конфетки из овсянки, Prime Kraft Джем Чёрная Смородина, Магнит Банан, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Öğle Yemeği: Raw конфетки из овсянки, Булгур, Магнит Помело, Петелинка Филе Бедра Куриное . Akşam Yemeği: Яйцо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marta Babich Kilo Geçmişi
|