31 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
527 kcal
|
Yağ: 47,19g | Prot: 17,32g | Karb: 9,19g.
Öğle Yemeği: 크레모나 마스카포네, 유니크 4447더치코코아파우더, 달걀, 커클랜드 아몬드가루, 키토랩 방탄커피. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|