31 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
707 kcal
|
Yağ: 25,34g | Prot: 29,70g | Karb: 89,56g.
Kahvaltı: Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Şehriye Çorbası. Akşam Yemeği: Şehriye Çorbası. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|