Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ирчег
Günlük
31 Mar 22
Ирчег Günlüğü, 31 Mar 22
Ирчег Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Год на фс)))
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Mart 2022:
1435 kcal
Yağ: 68,90g | Prot: 85,18g | Karb: 116,33g.
Kahvaltı:
Жареное Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Нескафе Кофе 3В1.
Öğle Yemeği:
Останкино Пельмени.
Akşam Yemeği:
Майонез.
devamı için...
211 Destekçi
Destek
Yorumlar
почём бумагу брали?
31 Mar 22 üye tarafından:
aornos
Отличный результат
31 Mar 22 üye tarafından:
UataUa1
Класс!
31 Mar 22 üye tarafından:
nadegda.mgn86
Умничка👏👏👏
31 Mar 22 üye tarafından:
alenka130876
Похорошели)
31 Mar 22 üye tarafından:
PalladinaP
супер, а помолодели то как! так держать!
31 Mar 22 üye tarafından:
pivic1
"чтоб образ на фото выглядел лучше, нужно добавить дорогой аксессуар"😁 Отличная работа над собой)
31 Mar 22 üye tarafından:
Yokai♡
Какая Вы Молодец
31 Mar 22 üye tarafından:
gafiatullina.a.v.
Выглядите Супер 🎉🎉🎉
31 Mar 22 üye tarafından:
gafiatullina.a.v.
супер результат 👏👏👏👏
31 Mar 22 üye tarafından:
antimenkooa
Вау!
31 Mar 22 üye tarafından:
TatianaDerkach
👍👍👍
31 Mar 22 üye tarafından:
GoldenGerda
🙂🙂🙂Всем доброго времени суток!!!🙃🙃🙃 Приглашаем Вас в чат ЗОЖ!!! 🥑🥦💪 Добавляйся сначала в предбанник чата - нашу Армию Красоток 🤸♀️🏄♀️💐🥇, а затем, если решишься проходить службу, то к нам в основной уже (ЗОЖ)🥰🍆🥬. Только недавно стартовали. поэтому всё бесплатно!!! 😊 У нас круто и весело, а самое главное, профессионально! Сертифицированный нутрициолог Ксюша и пищевой технолог и шеф ресторана Надюша помогут Вам на Вашем пути к стройности! Идём к счастью вместе)) 🙂Начать меняться к лучшему никогда не поздно💪. Пиши нам на номера в вотсап +79912770636 (Ксюша) и +79993500647 (Надюша) и мы тебя добавим! Мы будем рады новобранцам!☺
01 Nis 22 üye tarafından:
kseniabernackaa49
Что такое фс
01 Nis 22 üye tarafından:
сооl
яркая красотка💯👍🌷
10 Nis 22 üye tarafından:
lady.ntv-77
Прекрасный результат 👏👏👏
27 Haz 22 üye tarafından:
GoldMun
А как вы похудели? Считали калории? Спорт какой?
27 Haz 22 üye tarafından:
GoldMun
Goldmun до спорта ещё не доросла. Худела на подсчёте, 1500-1700
27 Haz 22 üye tarafından:
Ирчег
А сколько кг ушло за один год?
27 Haz 22 üye tarafından:
GoldMun
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ирчег Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle