Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Katyvettchen
Günlük
27 Kas 14
Katyvettchen Günlüğü, 27 Kas 14
Katyvettchen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
aha --na ist doch okay
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,2 kg
.
Geriye kalan:
0,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Kasım 2014:
1028 kcal
Yağ: 44,79g | Prot: 40,82g | Karb: 82,31g.
Öğle Yemeği:
gemischter Salat, Ja! Deutscher Gouda, Delikatess Kochschinken, Weizenbrötchen, Dressing, Omelett oder Rührei.
Aperatifler/Diğer:
Dornfelder, Storck California Früchte, Snickers Mini Snickers, 7Days Bake Rolls Tomate Olive.
devamı için...
1915 kcal
Egzersiz:
Masa Çalışmaları - 8 saat, Uyku - 9 saat, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Oturma - 6 saat.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Mein Wunsch für dich hat sich erfüllt! :) Die fünf ist sogar wieder da! ;) Ganz liebe Grüße
27 Kas 14 üye tarafından:
Everlost
jaaaa, coole sache :) dankeschööön für´s wünschen :)
27 Kas 14 üye tarafından:
Katyvettchen
Hehe gerne! :)
27 Kas 14 üye tarafından:
Everlost
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Katyvettchen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle