31 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
524 kcal
|
Yağ: 30,50g | Prot: 41,71g | Karb: 24,82g.
Öğle Yemeği: 오이 (껍질 포함), 연어, 상하치즈 리코타치즈, 비트, 싸리재 서리태가루, 들깨가루, 마카데미아 너트, 싸리재 흑임자깨가루, 콜라비, 풀무원 어린잎 스프링믹스. Akşam Yemeği: 토마토, 가지, 애호박, 소와나무 모짜렐라 피자치즈, 순두부. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|