01 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
231 kcal
|
Yağ: 1,99g | Prot: 19,44g | Karb: 32,20g.
Kahvaltı: Le Fruttine Frutti Rossi Essiccati , Milbona Skyr Lampone, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|