|
Lunch 780 kcal 55 g protein
|
1450 kcal
|
Yağ: 36,16g | Prot: 128,38g | Karb: 157,52g.
Kahvaltı: AXA Havregryn, GAAM Nutrition 100% Whey Premium, ICA Jordgubbstärningar, Blåbär (Osötade, Frysta), Arla Mjölk 3%, ICA Aprikoskräm. Öğle Yemeği: ICA Tärnad Avokado, Vegetabilisk Rapsolja, ICA Basic Jasminris , Arla Keso Mini Naturell, Eldorado Kycklingbröstfilé. Aperatifler/Diğer: Nocco Caribbean, Banan, GAAM Nutrition 100% Whey Premium. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
evelinaegdahl Kilo Geçmişi
|