|
Assiette de brochettes de poulet tomates laitue de salade
|
1393 kcal
|
Yağ: 35,16g | Prot: 71,14g | Karb: 210,15g.
Kahvaltı: Thé sans Sucre, Pâturages Fromage Croque Monsieur, Tortillas de Maïs. Öğle Yemeği: Pomme, Raisins, Tortillas de Maïs. Akşam Yemeği: Joker Multifruit, La Boulangère Pains du Monde Kebab, Tomates, Brochette de Poulet, Laitue. Aperatifler/Diğer: Kiwi, Pomme, Raisins. devamı için...
|
|
2457 kcal
|
Egzersiz:
Vélo elliptique - 1 saat ve 50 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 10 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mohamed erko Kilo Geçmişi
|