Анна Веселова Günlüğü, 01 Nis 22

Манник на кефире. Нифига не ПП, но один можно. И завтра тоже съем. Один. Дети по пятому утащили уже.

---

1546 kcal

Yağ: 90,86g | Prot: 83,90g | Karb: 97,71g.   Kahvaltı: Хлеб из Мультизерна, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахарный Песок. Öğle Yemeği: Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%. Akşam Yemeği: Мясная Ферма Зельц, Бахетле Манник с Грушей. Aperatifler/Diğer: Тимоша Рахат-Лукум с Арахисом, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Свежая Марка Сыр Сливочный . devamı için...

772 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...